10 Minuman Buka Puasa Tanpa Es yang Menyegarkan

Sari Kedelai

Sari kedelai juga bisa menjadi minuman buka puasa yang sehat dan bergizi. Sari kedelai mengandung protein yang tinggi dan juga baik untuk kesehatan jantung. Anda bisa menambahkan sedikit gula atau madu untuk memberi rasa manis.

Lassi

Lassi adalah minuman tradisional India yang terbuat dari yoghurt, gula, dan rempah-rempah. Lassi memiliki rasa yang segar dan dapat membantu melancarkan pencernaan. Anda bisa menambahkan buah-buahan seperti mangga atau strawberry untuk memberi rasa lebih lezat.

Air Kelapa

Air kelapa juga bisa menjadi alternatif minuman buka puasa tanpa es yang menyegarkan. Air kelapa mengandung elektrolit alami yang dapat membantu mengembalikan cairan tubuh yang hilang selama berpuasa.

Bandrek

Bandrek adalah minuman tradisional Sunda yang terbuat dari jahe, gula merah, dan rempah-rempah. Bandrek juga dapat membantu menghangatkan badan, cocok untuk menyegarkan dahaga saat berbuka puasa.

Jus Jeruk Hangat

Jus jeruk hangat bisa menjadi pilihan yang tepat untuk minuman buka puasa tanpa es. Kamu cukup memeras jeruk segar dan memanaskannya sebentar di atas kompor atau microwave. Jus jeruk hangat ini kaya akan vitamin C yang baik untuk menjaga daya tahan tubuhmu.

(Martin Bagya Kertiyasa)