8 Tips Sederhana Hilangkan Bau Mulut saat Puasa Tanpa Bikin Batal

5. Hindari susu

Jangan terlalu banyak mengonsumsi produk susu saat sahur. Ini karena produk susu dapat memicu timbulnya napas yang bau.

6. Pilih makanan

Makan makanan yang sehat dan seimbang. Hindari mengonsumsi makanan yang beraroma kuat atau pedas.

7. Kurangi manis

Kurangi makanan dan minuman manis. Ini karena dapat meningkatkan jumlah bakteri di mulut.

8. Stop merokok

Berhenti merokok selama bulan puasa. Rokok yang mengandung tingkat keasaman tinggi dapat memicu timbulnya bau mulut.

(Vivin Lizetha)