5 Tips Dokter Mencegah Bau Mulut Saat Puasa, Dicoba Yuk!

KADANG rasanya malu saat mengalami bau mulut, apalagi mengalami bau mulut saat berpuasa. Bisa menurunkan kepercayaan diri ya Bestie!

Nah, agar tak mengalami bau mulut saat sedang berpuasa, terdapat sejumlah tips dari dokter yang patut dicoba.

 

drg. Joseph dari RSIA Grand Family PIK mengatakan, bau mulut saat sedang berpuasa terjadi karena mulut menjadi kering ketika berpuasa, sehingga bakteri berkembang menjadi lebih cepat.

 BACA JUGA:

"Bakteri yang berkembang lebih cepat inilah, yang akhirnya menyebabkan bau mulut," kata Dokter Joe, sapaan akrabnya.

 BACA JUGA:

Menurut Dokter Joe, terdapat beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mencegah bau mulut ketika berpuasa:

1. Sikat gigi dengan pasta gigi yang mengandung fluoride setelah sahur

2. Gosok lidah saat sikat gigi ketika selesai sahur

2. Minum air mineral yang banyak ketika sahur dan berbuka puasa

3. Menghindari konsumsi makanan yang terlalu berbau menyengat