Benarkah Minuman Isotonik Mampu Atasi Dehidrasi dengan Cepat?

Semakin tinggi kandungan karbohidrat atau elektrolit di dalam minuman, maka semakin baik cairan itu menghidrasi tubuh. Bagi Anda yang mungkin tak terlalu suka air mineral, minuman isotonik bisa menjadi pilihan untuk diminum di pagi hari setelah semalam begadang, mengutip LiveStrong.

Saat ini di pasaran sendiri, sudah tersedia banyak pilihan minuman isotonik. Salah satu contohnya yang dikombinasikan bersama buah yuzu. Tak hanya memberikan rasa segar di minuman isotonik, tapi baik untuk kesehatan.

Dipaparkan dalam laporan Food Review International, yuzu merupakan sumber alami senyawa bioaktif termasuk flavonoid, antosianin, asam fenolik, dan antioksidan karotenoid yang berperan baik dalam menjaga kesehatan.

Dikutip dari laman Health, yuzu ini juga hadir sebagai sumber alami vitamin, mineral, dan serat. Buah ini terbukti punya sifat anti-inflamasi, anti-kanker, dan anti-mikroba, bahkan dapat mendukung pembentukan pembuluh darah baru.

 BACA JUGA:Respon WHO Usai China Ungkap Kematian Akibat Covid Tembus 60 Ribu Dalam Sebulan

BACA JUGA:Siap-siap, Menkes Segera Rilis Data Survei Level Kekebalan Masyarakat

(Rizky Pradita Ananda)