Penyanyi Nadin Amizah Nyaman "Nyeker," Ini 5 Manfaat Berjalan Tanpa Alas Kaki

PENYANYI muda Nadin Amizah memiliki ciri khas ketika tampil diatas panggung. Pasalnya, Nadin sering terlihat manggung tanpa menggunakan alas laki.

Nadin mengaku lebih mengutamakan penampilan busana yang membuatnya nyaman ketika manggung. Pelantun Bertaut ini juga menyebut gaya berpakaiannya tak jauh berbeda ketika ia berada di luar panggung.

 

Dikutip dari Stylecraze, berjalan tanpa alas kaki memang memiliki segudang manfaat. Terutama untuk kesehatan tubuh.

Berjalan di rumput atau tanah dapat membuat seseorang bersentuhan langsung "bumi." Ini dapat mentransfer elektron bumi ke dalam tubuh, dan mendorong efek terapeutik.

Ini termasuk mengurangi peradangan, stres, dan rasa sakit serta meningkatkan suasana hati dan tidur. Lebih lengkap, Okezone akan mengulasnya sebagai berikut.

1. Melawan peradangan

Grounding atau berjalan tanpa alas kaki dapat menghasilkan sitokin, senyawa yang terlibat dalam proses inflamasi. Kontak kulit dengan permukaan bumi memudahkan penyebaran elektron dari bumi ke tubuh manusia.

2. Menjaga kesehatan kardiovaskular

Berbagai penelitian telah menjelaskan efek fisiologis berjalan tanpa alas kaki dalam meningkatkan kesehatan jantung. Mereka menunjukkan penurunan tingkat kekentalan darah, efek yang dapat menurunkan hipertensi.