MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Tips yang pertama yakni rutin berolahraga sesuai dengan anjuran dokter. Kedua, makan sehat dan sesuai dengan pedoman diet, seperti mengurangi konsumsi garam serta menyeimbangkan asupan karbohidrat.
Kemudian tips yang ketiga yaitu berhenti merokok, dan hindari mengonsumsi alkohol. Tips yang keempat yaitu melakukan pemeriksaan harian untuk tes berat badan dan gula darah.
(Vivin Lizetha)