Penyebab Badan Terasa Panas Tapi Tidak Demam, Salah Satunya Karena Cemas

2. Stres atau Cemas

Penyebab badan panas yang umum terjadi tanpa demam tinggi adalah karena faktor stres atau kecemasan. Kondisi ini sering juga dibarengi keringat bercucuran dan pernapasan lebih cepat karena sistem saraf bekerja sebagai respons terhadap kondisi emosional di bawah tekanan.

Saat merasakan stres hingga menyebabkan panas tinggi pada suhu tubuh, Anda punya pilihan untuk menjauhi atau mendekati pemicu stres. Banyak strategi untuk mengatasi stres yang harus dikaji sesuai kapasitas dan kondisi tertentu. Jika hal ini terus terjadi, disarankan agar Anda berkonsultasi dengan ahlinya.

3. Efek Samping Obat-obatan atau Vaksinasi

Beberapa pengobatan memiliki efek samping yang menjadi penyebab badan panas, misalnya suplemen zinc, obat antidepresan, obat hormon, antibiotik, pereda sakit, dan obat-obatan untuk jantung dan tekanan darah.

Umumnya efek samping obat-obatan yang menyebabkan panas tinggi hanya terjadi pada segelintir kasus. Karena itu, akan susah untuk memverifikasi penyebabnya tanpa dipelajari lebih lanjut. Untuk pastinya, tanyakan kepada dokter untuk mencari penyebab badan panas karena efek samping obat-obatan.

4. Makanan atau Minuman

Penyebab badan panas dari makanan dan minuman adalah hal wajar, contohnya makanan pedas dengan kandungan capsaicin yang bisa meningkatkan suhu tubuh. kafein, atau alkohol. Kandungan bahan makanan atau minuman tertentu bisa memicu detak jantung dan membuat perasaan panas tinggi serta berkeringat. Segera minum air untuk menetralkan rasa panas akibat makanan atau minuman.