Penyebab Badan Terasa Panas Tapi Tidak Demam, Salah Satunya Karena Cemas

PENYEBAB badan terasa panas tapi tidak demam menarik untuk diulas. Setiap orang pasti mengalami badan yang panas tapi suhunya normal. Hal ini sering terjadi bagi yang sedang mengalami kelelahan.

Berarti suhu badan sedang lebih tinggi daripada normalnya. Kondisi ini terjadi karena banyak hal, misalnya karena demam tinggi akibat infeksi.

Meski demikian, penyebab badan panas juga bisa karena situasi nonmedis lainnya. Penting untuk mengetahui alasan di balik panas tinggi tubuh.

Yuk, simak beberapa penyebab badan panas tapi tidak deman dikutip Healthline:

1. Olahraga

Saat berolahraga, pastikan Anda sudah cukup minum air atau minuman penambah energi. Sebaiknya tidak menunggu hingga haus karena dehidrasi bisa menyebabkan panas tinggi, apalagi jika berolahraga di bawah paparan sinar matahari.

Jika Anda merasa panas tinggi karena olahraga, segera berpindah ke areal teduh dan lepaskan atau longgarkan pakaian. Gunakan handuk basah dan tempelkan ke bagian tubuh yang terasa panas, lalu minum air sesuai kemampuan.