Tips Minum Jamu yang Aman, Sembarangan Malah Bikin Ginjal Rusak Loh

Pada dasarnya tidak ada larangan mengonsumsi jamu dalam dunia medis, asalkan jamu yang dikonsumsi telah lulus uji BPOM. Jika kamu ingin minum jamu setiap hari, penting untuk melihat label BPOM dan aturan pakainya.

Cermati apakah jamu tersebut aman dikonsumsi setiap hari atau tidak. Jika tidak, jangan coba-coba minum jamu itu setiap hari.

Ada baiknya berkonsultasi kepada dokter terlebih dahulu sebelum membeli atau mengonsumsi jamu. Sehebat apa pun khasiatnya, obat herbal atau jamu tidak dapat menggantikan peran obat medis sebagai terapi utama penyakit.

Sejauh ini, pembuktian khasiat jamu pun hanya berdasarkan pengalaman atau data empiris, bukan uji ilmiah dan uji klinis. Jadi, manfaat jamu untuk kesehatan juga masih belum bisa terkonfirmasi secara saintifik.

Kamu boleh mengonsumsi jamu sebagai pelengkap pengobatan, tentunya setelah berkonsultasi dengan dokter. Jangan lupa, ikuti berbagai tips di atas sebelum membeli jamu.

(Martin Bagya Kertiyasa)