Studi: Punya Teman Aktif Bisa Pengaruhi Kesehatan dan Arah Hidup Seseorang

Dokter Diana Thomas, peneliti sekaligus profesor di Akademi Militer West Point AS mengatakan bahwa ide awal penelitian ini berasal dari pengalaman dan kehidupan nyata di kampus Akademi Militer West Point. Dia mengatakan bahwa tim penelitiannya telah melihat tren, bahwa orang menjadi lebih tertarik melakukan olahraga dan kegiatan lain setelah tiba di kampus.

Ia menyakini, tren ini bisa menjadi hasil dari pengkondisian sosial dalam kelompok, ketika orang akan ikut ambil bagian dalam kegiatan yang dilakukan orang lain di sekitar mereka.

“Orang-orang yang cukup aktif adalah yang paling penting untuk menarik orang-orang yang tidak banyak bergerak untuk menjadi aktif, dan untuk mempertahankan aktivitas itu. Orang yang cukup aktif juga penting untuk menjaga seluruh kelompok sosial agar tetap aktif,” tegas Dr. Diana

Sebagai catatan, Dr. Diana menambahkan orang yang tidak banyak bergerak tidak akan mungkin langsung mengubah perilaku kebiasaanya begitu saja ketika ditempatkan dalam kelompok yang sangat aktif. Sebab, memang perlu waktu dan tahapan proses untuk mencapainya. Ia juga menegaskan bahwa melalui hasil penelitian ini, sangat mungkin untuk menggunakan rekayasa sosial untuk meyakinkan orang untuk bisa berolahraga lebih banyak lagi.

BACA JUGA:5 Jenis Olahraga yang Bisa Memperbesar Ukuran Payudara, Bikin Pria Tertarik

(Rizky Pradita Ananda)