Orang Jorok Jangan Pakai Kontak Lensa, Kenapa?

"Boleh pake (lensa kontak) tapi ya benar-benar tahu aturan lah," imbuh Prof Nila.

Sebagai tambahan informasi, anda bisa melakukan aturan 20-20-20 selama bekerja. Dalam menerapkan aturan ini, anda lakukan disetiap 20 menit, lihat sesuatu sejauh 20 kaki selama 20 detik.

Tujuan terapi penglihatan bisa memperkuat otot mata dan dapat membantu melatih kembali perilaku visual yang buruk, atau membantu masalah pelacakan mata. Khusus bagi mata minus, juga perlu langkah ini, untuk mengurangi ketegangan mata.

(Dyah Ratna Meta Novia)