Tutorial Perawatan 7 Hari Kulit Sehat dan Glowing, Anti Ribet Bestie

PEREMPUAN mana sih yang tidak mau kulit wajahnya terlihat sehat dan glowing, alias bercahaya? Ya, untuk mendapatkan kulit yang sehat dan bercahaya ini bisa dibilang memang gampang-gampang susah.

Secara teknis tidak terlalu sulit, tapi harus disiplin dalam melakukan perawatannya. Nah, bagi Anda yang bingung mau memulai perawatan dari mana. Langkah-langkah rutin dasar seperti pembersihan, scrubbing, toning dan pengelupasan kulit dapat menjadi bagian dari perawatan kulit selama tujuh hari.

Bagaimana panduannya? Melansir Onlymyhealth, Sabtu(3/9/2022), berikut di bahwa ini, tutorial panduan perawatan kulit tujuh hari untuk kulit wajah sehat dan glowing.

1. Day 1 (Pembersihan wajah): Mulailah dengan membersihkan dan mengencangkan kulit, pilih pembersih yang lembut yang juga membantu dalam menghilangkan semua kotoran dan minyak dari wajah. Jangan terlalu keras mengusap saat mencuci wajah ya!

2. Day 2 (Diet): Diet memainkan peran utama dalam meningkatkan sinar wajah. Makan buah-buahan segar, sayuran, kacang-kacangan dan biji-bijian dapat membantu meningkatkan kualitas kulit loh! Penting juga untuk memasukkan cairan ke dalam diet agar tetap terhidrasi, contohnya air mineral, jus, dan rebusan). Ini tidak hanya terbatas pada hari ke-2, tetapi mengonsumsi makanan yang sehat, bergizi dan seimbang harus diikuti selama seminggu.

3. Day 3 (Exfoliation): Pengelupasan merupakan langkah penting untuk menghilangkan kotoran dan kulit mati. Berdasarkan jenis kulit Anda, Anda mungkin perlu melakukan eksfoliasi sedikit lebih banyak atau lebih sedikit. Eksfoliasi membantu dalam mengurangi pori-pori terbuka dan memberikan kulit yang lebih cerah, sehat dan halus. Disarankan untuk melakukan eksfoliasi dua sampai tiga kali, namun itu juga tergantung pada jenis kulitnya.