Mau Dapat Manfaat Mandi Air Hangat? Cek Dulu Suhu yang Direkomendasikan Dokter

Meski terasa nyaman, menenangkan dan banyak manfaatnya. Patut diingat bahwa sangat tidak disarankan bagi siapa pun, untuk mandi di air yang terlalu panas atau intensitasnya terlalu sering.

Mengapa? Sebab hal ini bisa memengaruhi kesehatan kulit, karena paparan suhu air hangat yang terlalu sering bisa merusak kelenjar minyak di kulit (kelenjar sebasea) yang bertugas menjaga kelembapan kulit.

“Kalau mandi air panas atau terlalu sering mandi air hangat itu bisa merusak kelenjar minyak tersebut. Minyak yang harusnya melumasi kulit, karena rusak akibat air panas, alhasil tidak bekerja sesuai fungsinya," paparnya.

Dampak ini patut lebih diperhatikan lagi bagi para pemilik kulit sensitif. Mandi air panas atau bahkan hangat yang cenderung panas, justru akan memberi dampak kurang baik ke kulit.

"Pada orang yang punya masalah kulit sensitif, mandi air panas bisa membuat kulitnya gatal dan ini berisiko iritasi. Kalau sudah iritasi, itu bisa memicu masalah kulit lanjutan," tegas dr. Berian

 BACA JUGA:Manfaat Kesehatan Makan Cokelat, Nomor 6 Penting untuk Pasutri

BACA JUGA:12 Manfaat Bunga Lawang untuk Kesehatan, Cegah Rematik hingga Kanker!

(Rizky Pradita Ananda)