4. Berdampak kepada kesehatan fisikmu
Tanda-tanda hubungan yang dapat merusak kesehatan mental juga berdampak pada kesehatan fisikmu. Saat kamu terjebak dalam toxic relationship maka kamu akan mengalami gejala fisik yang memburuk seperti sakit kepala, insomnia, peradangan, turunnya sistem kekebalan tubuh.
5. Perasaan lega jika dia tak ada
Jika kamu merasa lega dan happy saat pacarmu tak ada atau meninggalkanmu sendirian, maka ini menunjukkan bahwa kamu sudah tidak merasakan kebahagiaan bersama dirinya. Apalagi jika rasanya beban di pundak terangkat, sudah cukup sebagai sinyal bahwa kamu perlu meninggalkannya.
6. Munculnya keinginan untuk bunuh diri.
Jika bersama pacarmu yang sering menyakiti dan sering menghinamu, membuatmu merasa ingin bunuh diri, maka ini sudah pertanda bahaya! Sebaiknya segera tinggalkan dirinya dan cintai dirimu sendiri agar mentalmu kembali sehat. Pergilah ke psikolog mencari bantuan.
(Dyah Ratna Meta Novia)