Pentingnya Pemenuhan Nutrisi Ibu dan Bayi di Masa Laktasi

Masa laktasi termasuk bagian dari 1000 hari pertama kehidupan, ini adalah fase penting dalam masa tumbuh kembang seornag anak.

Pasalnya di periode ini lah seluruh organ penting dari sistim tubuh mulai terbentuk dengan pesat, termasuk pertumbuhan fisik, perkembangan kognitif, organ metabolik, dan juga sistem imun.

Seperti dikatakan dr. Louise Kartika, M.Gizi, Sp.GK dari RS Harapan Bunda, Jakarta Timur, namun harus diingat, pemenuhan nutrisi pada masa laktasi sangat penting bukan hanya bagi bayi, tapi juga ibu.

“Ibu membutuhkan asupan gizi yang baik untuk pemulihan setelah melahirkan yaitu penyembuhan luka, perbaikan jaringan yang rusak, dan pembentukan jaringan baru, juga untuk melakukan aktivitas fisik seperti mengurus bayi dan lainnya,” jelas dr. Louise, dalam siaran resmi yang diterima Redaksi, Jumat (3/6/2022).

 BACA JUGA:Memenuhi Nutrisi Bayi di Masa Laktasi 1.000 Hari Pertama

BACA JUGA:Ahli Gizi Ingatkan Lansia Wajib Cukup Minum!