MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
BACA JUGA : Viral Cara Buat Bubur Ayam dari Mie Instan, Netizen: Sekte Mana Lagi Ini?
Laporan laman tersebut menjelaskan kalau per porsi bubur Baritto lengkap pakai kacang-kacangan dan stick keju adalah 535 kkal. Kebayang kalau Anda tambahkan sate usus dan hati ayam berapa total kalorinya?
So, itu dia jumlah kalori 1 porsi bubur ayam yang harus Anda perhatikan. Kalau jumlah kalorinya di atas batas toleransi kalori per hari Anda untuk menu sarapan, tidak ada salahnya untuk cari menu sarapan lain yang lebih sedikit kalorinya atau kurangi kondimen misal hilangkan kacang-kacangan.
(Helmi Ade Saputra)