Pengidap Kolesterol, Apakah Bisa Makan dengan Bebas saat Lebaran?

MOMEN lebaran menjadi hal yang paling dinanti oleh setiap orang, khususnya umat muslim. Dengan ciri khas yang disajikan berbagai santapan, dari kue kering hingga menu berat.

Lantas bagaimana dengan pengidap kolesterol tinggi, apakah bisa makan bebas saat lebaran?

 

Menurut dokter spesialis penyakit dalam, jika memiliki penyakit metabolik perlu selalu mengontrol asupan makanan dan minumannya.

Ketika mengonsumsi gorengan secara berlebihan, dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Dokter Ada mengajak pengidap kolesterol, selalu mengingat asupan minyak goreng, yang normalnya tidak lebih dari 5 sendok makan dalam sehari.

"Makanan pakai minyak sudah jauh melebihi kebutuhan harian sebetulnya, makanya gorengan kalau kita makan dalam jangka panjang, itu memang pasti ada kenaikan kolesterol jahat," ujar dr. RA Adaninggar PN, SpPD, Dokter Spesialis Penyakit Dalam.