4 Manfaat Silaturahmi saat Lebaran bagi Kesehatan dan Mental

Menambah imun tubuh

Lebaran tahun ini disebut Meity sebagai anugrah luar biasa dari Tuhan di tengah situasi pandemi. Ia menilai, dengan bisa mudik dan bersilaturahmi, bermanfaat sekali untuk menambah imunitas tubuh dari banyak orang karena perasaan bahagia.

“Lebaran kali ini juga dapat menambah imun, karena secara psikologis kita bahagia, dengan masa libur lebaran yang cukup panjang dan bisa kembali bertemu keluarga di kampung halaman dengan situasi virus corona juga sudah melandai,” tambah Meity.

Menjalin kembali hubungan yang sempat renggang

“Dengan Lebaran kali ini, silaturahmi yang sempat terputus sementara dapat terjalin kembali,” tambah Meity. Silaturahmi menjadi ajang saling memaafkan, yang tahun ini terasa lebih berkesan karena dapat bertemu langsung dan terasa lebih dekat dibanding sebelumnya yang hanya bisa bersilaturahmi secara virtual lewat layar gawai.

(Helmi Ade Saputra)