Dokter Ungkap 9 Barang Bawaan yang Tidak Boleh Ditinggalkan Saat Penerbangan

Sleep care

Perawatan tidur atau sleep care dapat membantu Anda jika tidak mengejar penerbangan dalam penerbangan atau tidak tidur nyenyak sebelumnya. Namun, jika mengejar penerbangan, melatonin dapat membantu. Tentu harus anjuran dokter apakah itu tepat bagi Anda atau tidak.

Botol air

Botol air yang dapat digunakan dan diisi ulang kembali jauh lebih praktis saat melakukan perjalanan. Ini membuat Anda juga tetap terhidrasi. Namun, jika Anda merasa berisiko lebih tinggi mengalami pembekuan darah, bicarakan dengan dokter umum Anda sebelum bepergian.

Skin care kit

Menjaga organ tubuh adalah hal yang penting. Skin care kit ini menjadi salah satu barang bawaan yang wajib dibawa, misalnya pelembab dan sebagainya.

Flying hygiene

Barang bawaan yang tak kalah penting adalah tisu basah, sikat gigi, dan pakaian dalam cadangan. Saat dalam penerbangan panjang, tisu basah berguna untuk mengelap wajah yang mungkin terasa seperti berkeringat, dan setidaknya mengembalikan kesegaran di wajah Anda.

Pelindung lengan kulit

Pelindung lengan kulit ini berguna untuk melindungi diri dari orang-orang yang mungkin mencengkeram Anda cukup keras karena terlalu gugup dan ketakutan saat penerbangan.

(Kurniawati Hasjanah)