Hari Anjing Sedunia, Ini Manfaat Pelihara Anjing bagi Kesehatan Mental

Selain itu hewan peliharaan juga dapat membantu seseorang terhubung dengan orang lain di sekitar. Misalnya, pemilik anjing cenderung bertemu tetangga dan terhubung dengan orang-orang di komunitas mereka.

2. Penyemangat

Hanya dengan melihat hewan peliharaan, mungkin seseorang akan merasa lebih bahagia. Studi menunjukkan bahwa kontak mata dengan anjing dapat melepaskan hormon yang membuat Anda merasa bahagia. Hormon ini disebut oksitosin dan kadang-kadang disebut hormon cinta. Ini memberikan booster terhadap suasana hati seseorang.

3. Memperoleh rutinitas yang sehat