Ini 4 Minyak Esensial yang Ampuh Pulihkan Stamina

3. Minyak lemon

Minyak lemon punya manfaat seperti membantu meredakan sakit tenggorokan, pilek, menenangkan pikiran dan mengobati rasa nyeri. Lemon oil juga diketahui dapat mendukung drainase limfatik dan membantu Anda mengatasi demam dengan cepat. Selain mengandung antimikroba dan antioksidan, lemon oil juga bersifat antiradang yang memiliki manfaat untuk mengatasi masalah pernapasan dan meningkatkan kekebalan tubuh.

4. Minyak lavender

Minyak lavender mengandung antiinflamasi, antijamur, antidepresan, antiseptic, dan antibakteri yang dapat membantu proses penyembuhan luka, mengurangi rasa nyeri pasca-tonsilektomi pada anak. Aroma lavender juga disebut bisa membantu memberikan efek tenang, meningkatkan kualitas tidur, mengurangi rasa cemas dan stres, serta membantu mengurangi rasa nyeri saat haid.

(Hantoro)