5 Manfaat Ketumbar untuk Kesehatan, Bisa Obati Sakit Maag Lho!

4. Menjaga kesehatan tulang

(Manfaat ketumbar untuk kesehatan, Foto: Timesofindia)

Daun ketumbar mengandung kalsium, magnesium, dan fosfor. Makan daun ketumbar dapat meningkatkan kepadatan tulang serta meredakan nyeri sendi pada arthritis dan osteoporosis.

5. Mengatasi masalah perut

Antosianin dalam daun ketumbar meningkatkan kualitas anti-inflamasi yang membantu penyembuhan sakit maag dan gangguan pencernaan. Selain itu, mengonsumsi daun ketumbar juga meningkatkan kadar sekresi mukosa lambung yang melindungi dinding lambung dari asam kuat.

(Helmi Ade Saputra)