Lakukan 4 Hal Ini saat Saturasi Oksigen Turun di Bawah 94%

Sabtu 03 Juli 2021 16:59 WIB

Tips saat saturasi oksigen di angka 94 persen (Foto : TikTok/doktermedok)

3. Posisi setengah duduk

Posisikan bentuk ini selama 30 menit, bisa juga sambil bersandar di tembok atau pinggir ranjang.

4. Latihan pengembangan dada (Chest Expansion)

Ambil napas dari hidung, buang lewat mulut. Lakukan perlahan 10-15 kali.

(Helmi Ade Saputra)

Halaman:

1 2 3

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

TipsMeningkatkanOksigen DokterInfluencer IsolasiMandiri SaturasiOksigen Covid-19