3. Jangan merokok
Merokok memang banyak berdampak buruk bagi tubuh. Kandungan berbahaya yang ada pada rokok dapat mengurangi pasokan oksigen ke kulit, merusak sel-sel kulit, dan dapat menyebabkan penuaan dini. Makanya jangan merokok ya!
4. Kurangi konsumsi gula