Baca juga: Buka Puasa dengan Hidangan Manis, 5 Kuliner Tradisional Ini Patut Dicoba
4. Smoothie
Smoothie penuh dengan nutrisi dan rasa. Minuman ini luar biasa ketika dikonsumsi untuk sarapan karena menawarkan awal yang penuh tenaga untuk menjalani hari-hari sibuk. Banyak protein dan nutrisi yang terkandung.
Pilih nanas, oat-apel, berry-apple, teh hijau, atau pepaya. Untuk smoothie apel, bisa mencampurkan almond dan biji rami. Untuk smoothie teh hijau, tambahkan bayam, teh hijau, alpukat, serta santan.
(Hantoro)