3. Buah asam
Makan buah-buahan asam seperti jeruk dan nanas dapat menyebabkan mulut menghasilkan lebih banyak air liur yang bisa mencuci gigi secara alami. Tetapi, harus diperhatikan kandungan asamnya tidak boleh berlebihan.
Baca juga: Asal Usul Gigi Gingsul, Ternyata Bukan Penyakit Lho
4. Olahan susu