8 Tips Jaga Imunitas Tubuh saat Berpuasa di Bulan Ramadhan

Leonardus Selwyn Kangsaputra, Jurnalis
Jum'at 23 April 2021 10:33 WIB
Ilustrasi (Foto : Freepik)
Share :

2. Penuhi asupan nutrisi penting seperti vitamin C, D, Zinc, dan lain-lain.

3. Perbanyak ibadah dan doa.

4. Kurangi konsumsi gula.

5. Tetap rutin berolahraga.

6. Jaga asupan makanan dan minuman berkualitas.

Halaman:
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya