4 Manfaat Mengawali Buka Puasa dengan Minum Air Mineral

ADA banyak sekali minuman khas bulan Ramadhan yang bermunculan dan sangat menggoda sebagai menu buka puasa. Tapi tahukah Anda, mengawali buka puasa dengan minum air mineral atau air putih akan memberikan banyak manfaat kesehatan bagi tubuh.

Sebanyak 70 persen tubuh terdiri dari air dan banyak sekali manfaatnya. Air merupakan zat terbaik yang dapat menghilangkan dahaga, dan meminumnya saat perut kosong di jam buka puasa dapat mengatasi beberapa masalah di tubuh.

Lantas, apa saja manfaat mengawali buka puasa dengan minum air mineral atau air putih? Berikut penjelasannya, seperti dirangkum dari laman Bebeautiful, Kamis (22/4/2021).

Baca juga: 5 Penyakit yang Sering Menghantui Jika Sering Makan sambil Berdiri 

1. Membersihkan kulit