Cara Merawat Kulit saat Puasa Biar Enggak Kering dan Kusam

Seperti diketahui, sheet mask cenderung memiliki kandungan antioksidan dan essence yang lebih tinggi dibanding skincare pada umumnya. Ini sangat berguna untuk Anda yang sedang menjalankan ibadah puasa dan butuh tambahan kelembapan serta kandungan air pada kulit.

Menggunakan sheet mask dengan kandungan tertentu juga dipercaya bermanfaat membuat kulit wajah menjadi lebih sehat, lembut dan bercahaya, serta bebas dari jerawat. Selama puasa, sebaiknya Anda menggunakan sheet mask 2-3 kali seminggu.

5. Kurangi konsumsi kafein dan susu

Menurut para ahli, kafein termasuk kandungan yang menyerap mineral dari tubuh sehingga memberikan dampak negatif pada kulit. Berkurangnya mineral ini tentu akan membuat kulit tampak kusam, dehidrasi kulit berlebihan, dan kulit jadi rentan keriput.

Selain kopi, terdapat beberapa minuman dan makanan lain yang cenderung mengandung kafein. Seperti minuman bersoda, minuman berenergi, es krim, bahkan kuaci. Selain itu, produk olahan berbasis susu juga dapat memicu kemunculan jerawat pada kulit.

(Dyah Ratna Meta Novia)