Asal Dapat Nutrisi Seimbang, Anak Aman Puasa di Tengah Pandemi

ANAK harus sejak dini diajarkan menjalankan ibadah puasa Ramadhan. Tujuannya agar mereka lebih terbiasa menunaikannya ketika sudah beranjak dewasa. Pengajaran puasa ini dinilai akan makin bermanfaat terutama di masa pandemi covid-19 yang membutuhkan kesabaran tingkat tinggi.

Orangtua tidak perlu khawatir daya tahan tubuh anak akan menurun selama puasa, sehingga tidak mampu melawan kuman dan virus penyakit.

Baca juga: Benarkah Pakai Masker saat Puasa Sebabkan Bau Mulut Lebih Parah? 

Ahli nutrisi Dokter Muliaman Mansyur mengatakan bahwa selama anak dipastikan mendapatkan asupan nutrisi yang memadai saat sahur dan buka puasa, daya tahan tubuhnya tidak akan menurun.