Lakukan 3 Hal Penting Ini Sebelum Vaksinasi Covid-19 saat Puasa Ramadhan

Baca juga: Cek Fakta: KTP Non-Muslim Tak Bisa Dapat Vaksin Covid-19? 

Pertama adalah memastikan tidur malam cukup. Ini tentu berdampak pada kebugaran tubuh di keesokan harinya.

Kedua adalah saat makan sahur usahakan konsumsi panganan yang bergizi dan seimbang. Jangan kemudian justru terlalu rakus karena beranggapan supaya tubuh tidak "ngedrop" pasca-vaksinasi.

"Ketiga adalah mencukupi kebutuhan cairan tubuh dengan minum air putih dengan jumlah yang sudah ditentukan dokter pribadi Anda atau secara umum 8 gelas sehari," pungkasnya.

(Hantoro)