PISANG adalah salah satu sumber karbohidrat yang baik untuk menambah energi. Pisang juga mendukung kalium otot, folat, dan triptofan yang mengatur suasana hati.
Kemudian setiap jenis pisang menawarkan kelebihan dan kekurangan masing-masing. Apa saja jenis pisang tersebut? Berikut tiga di antaranya, seperti dirangkum dari Times of India, Kamis (18/3/2021).
Baca juga: Unik, Rekayasa Pisang Mbrojol Bisa Atur Panen dan Kualitas Buah Pisang
1. Pisang yang terlalu matang (pisang kecoklatan) kurang baik untuk diet