3 Jenis Pisang yang Baik Dikonsumsi, Bisa untuk Menurunkan Berat Badan

Sellva Brilliancy Fernando, Jurnalis
Kamis 18 Maret 2021 13:54 WIB
Buah pisang. (Foto: Giorgio Trovato/Unsplash)
Share :

PISANG adalah salah satu sumber karbohidrat yang baik untuk menambah energi. Pisang juga mendukung kalium otot, folat, dan triptofan yang mengatur suasana hati.

Kemudian setiap jenis pisang menawarkan kelebihan dan kekurangan masing-masing. Apa saja jenis pisang tersebut? Berikut tiga di antaranya, seperti dirangkum dari Times of India, Kamis (18/3/2021).

Baca juga: Unik, Rekayasa Pisang Mbrojol Bisa Atur Panen dan Kualitas Buah Pisang 

1. Pisang yang terlalu matang (pisang kecoklatan) kurang baik untuk diet

Halaman:
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya