Popcorn Ternyata Punya Banyak Nutrisi Lho, Ini Daftarnya

Uthari Handayani, Jurnalis
Kamis 18 Maret 2021 11:58 WIB
Ilustrasi popcorn. (Foto: Anncapictures/Pixabay)
Share :

Baca juga: Cara Buat Popcorn ala Bioskop di Rumah, Ini Caranya 

3. Fakta nutrisi popcorn

Banyak yang tidak mengetahui nutrisi-nutrisi penting dari popcorn. Padahal, sudah banyak penelitian yang mengaitkan konsumsi biji-bijian dengan manfaat kesehatan seperti mengurangi peradangan dan penurunan risiko penyakit jantung. Sebagai makanan yang berasal dari jagung, popcorn diperkaya vitamin, mineral, dan serat. Selain itu, popcorn memiliki total 387 kalori, 13 gram protein, 78 gram karbohidrat, dan 5 gram lemak.

(Hantoro)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya