Waspadai Kesehatan Mental Ibu Pasca-Melahirkan, Suami Wajib Baca!

"Termasuk pencegahan memburuknya situasi serta kondisi mental ibu, serta membantu untuk saling beradaptasi dalam menghadapi situasi yang baru ini," jelas dr. Daniella.

Adapun hal sesederhana yang bisa dilakukan oleh suami seperti membantu mengurus bayi secara bergantian. Belajar memahami jika istri sedang kelelahan atau dalam keadaan emosi.

Cara ini juga dapat membantu para ibu terhindar dari gangguan mental postpartum.

"Masalah fisik dan mental sangat mempengaruhi. Berdasarkan penelitian, ibu membutuhkan empat sampai lima bulan untuk adaptasi status baru. Kalau lelah bilang saja, tidak apa-apa karena kita bukan robot," tutup dr. Daniella.

(Dyah Ratna Meta Novia)