Ini Tanda Anak Kurang Zat Besi, Salah Satunya Mudah Lupa

Tidak hanya itu, kekurangan zat besi juga rupanya berkaitan dengan sosioemosional anak. Dia menjelaskan, anak yang kekurangan zat besi cenderung sulit mengendalikan emosi.

"Mereka juga seringkali minder dan sulit bergaul, karena misalnya tidak setinggi teman-temannya yang lain, badannya lemas pula, jadi sulit bergaul atau mengimbangi teman-temannya. Padahal, bergaul merupakan kebutuhan juga bagi anak-anak," jelasnya.

Baca juga: Ini 5 Makanan Tinggi Zat Besi, Nomor 1 Daging Merah 

Selain itu, ungkap dia, berdasarkan penelitian yang sudah ada menunjukkan bahwa masalah kesehatan mental mempunyai keterkaitan dengan kekurangan zat besi. "Masalah kesehatan mental seperti depresi, kemungkinan juga lebih besar pada anak-anak yang kekurangan zat besi," pungkasnya.

(Hantoro)