Masih Tak Bisa Cium Bau Usai Sembuh dari Covid-19? Coba Dilatih Deh

Menurut beberapa penelitian yang sudah dilakukan, cara yang bisa dilakukan adalah melatih hidung untuk mencium bau-bauan secara berulang dalam jangka pendek.

"Teknik tersebut berpotensi bermanfaat bagi orang yang kehilangan penciuman, terutama akibat infeksi virus," katanya dikutip dari News Medical Life Science.

Nah, agar hasilnya optimal, coba kategorikan bau seperti Anda memisahkan rasa asin, pahit, manis, dan asam. Kalau pada bau, Anda bisa memisahkannya berdasarkan aroma flowery, fruity, spicy, dan resinous.

Sumber bau bisa didapat dari barang yang ada di rumah. Misalnya saja kulit lemon dan jeruk, pala, cengkeh, mint, kayu putih, kopi bubuk, kelapa, dan vanila. "Bahan-bahan ini bisa sekali digunakan untuk melatih penciuman Anda," terang Prof Philpott.

(Martin Bagya Kertiyasa)