Jangan Malas Mandi, Ini 6 Efek Buruknya terhadap Kesehatan

4. Bau badan

Dikarenakan menumpuknya bakteri saat tidak mandi, maka mereka akan mengonsumsi protein dan asam lemak tubuh, sehingga mengeluarkan gas yang tidak enak. Selama tidak mandi dan tubuh terus mengeluarkan keringat, bau badan akan makin menyengat.

Baca juga: Terinspirasi dari Cuci Mobil, Pria Ini Ciptakan Alat Mandi Otomatis 

5. Kulit kering

The National Eczema Organization menyarankan mandi setidaknya sekali sehari untuk mengembalikan kelembapan kulit. Ini efektif untuk hilangkan penumpukan kulit mati dan bakteri.

"Dengan malas mandi akan menimbulkan kulit mati bertumpuk dan membuatnya kering serta gatal," kata dr Aishah Muhammad.

Baca juga: 5 Kesalahan Cara Mandi yang Justru Bikin Gangguan Kesehatan 

6. Rambut berminyak

Selama sebum yang dihasilkan rambut masih wajar akan membuatnya terlihat bersinar alami. Namun jika terjadi penumpukan, justru membuatnya sangat berminyak.

Dokter Aishah Muhammad menjelaskan, "Tidak keramas dalam beberapa hari akan menyebabkan penumpukan sebum, kotoran, dan sel-sel kulit mati pada kulit kepala yang bisa membuatnya gatal."

(Hantoro)