Terlalu Banyak Konsumsi Daging Merah Bakar Picu Kanker Kolorektal

Oleh sebab itu dr. Ikhwan mengimbau masyarakat dapat mengonsumsi makanan secara seimbang. Artinya harus menyesuaikan porsi dengan aneka buah dan sayur-sayuran agar terhindar dari risiko kanker kolorektal .

“Mengonsumsi makanan daging merah juga harus dibatasi, tidak boleh banyak. Misal hanya daging saja, itu tidak boleh. Harus ada sayurannya,” lanjutnya.

Dokter Ikhwan menambahkan bahwa tidak ada kata terlambat bagi masyarakat yang ingin mengubah pola makannya menjadi lebih baik. Sebab butuh waktu hingga puluhan tahun bagi tubuh untuk mengembangkan kanker kolorektal .

“Tapi tak menutup kemungkinan saat ini banyak generasi muda yang sudah terkena kanker kolorektal. Diduga karena sendetary lifestyle yang banyak dilakukan generasi muda saat ini,” tuntasnya.

(Dyah Ratna Meta Novia)