4 Cara Bersyukur di Tengah Pandemi Covid-19

Selain krisis itu sendiri, ada banyak kekhawatiran yang harus dihadapi orang tua dan orang dewasa seperti kehilangan pekerjaan, keselamatan, mengatur waktu pribadi, mengelola pengeluaran, memastikan kebutuhan makanan terpenuhi, merawat keluarga dan banyak lagi. Mengelola stres penting untuk menghindari kelelahan.

Bersyukur menjadi prioritas utama untuk menjalani hari-hari. Dengan mempraktikkan rasa syukur pasti akan mengubah perspektif Anda menuju pola pikir positif. Anda akan merasakan kelimpahan, kepositifan dan harapan.

Akibatnya, perasaan takut dan cemas Anda akan berkurang. Yang terpenting, bersikaplah baik kepada diri sendiri dan lakukan yang terbaik dari yang Anda bisa setiap saat.

(Dyah Ratna Meta Novia)