Setop Mengunyah Es Batu, Ini Bahayanya Menurut Dokter Gigi

3. Merusak gusi

Mengunyah es batu dapat juga merusak gusi dengan resesinya. Resesi gusi adalah merosot atau turunnya gusi sampai akar gigi terlihat. Ini akan membuat gigi menjadi lebih sensitif saat makan atau minum sesuatu yang dingin atau panas.

Baca juga: Manfaat Es Batu untuk Kulit, Wajah Jadi Bercahaya hingga Kecilkan Jerawat 

Penting diketahui bahwa mengunyah es batu dapat merusak gigi yang ditambal, gigi berkawat, dan veneer.

Alternatif saat tidak bisa lepas dari kebiasaan ini, menurut dokter gigi Burhenne, adalah mengunyah es serut. Memang sama-sama membahayakan, tapi bisa meminimalkan kerusakan akibat es batu yang keras.

(Hantoro)