5 Manfaat Jus Delima yang Perlu Anda Ketahui

Buah delima yang identik dengan warna merah, rupanya memiliki cita rasa manis. Buah delima banyak digemari orang. Selain rasanya yang manis, ternyata buah delima juga menyimpan banyak manfaat.

Buah delima juga merupakan salah satu buah dengan kandungan gizi paling tinggi. Delima memiliki antioksidan punicalagin yang kekuatannya tiga kali lipat melebihi anggur merah dan teh hijau. Punicic acid yang terkandung di dalamnya juga sangat baik untuk kesehatan.

Buah delima juga mengandung aneka mineral, yaitu kalium, magnesium, zinc, dan tembaga, serta kaya antioksidan polifenol dan antosianin. Tak hanya itu, buah delima juga rendah kalori dan lemak, sehingga memungkinkan untuk dikonsumsi setiap hari.

Penasaran apa saja manfaatnya? Berikut ini manfaat buah delima yang bisa membuat Anda semakin tertarik untuk mengonsumsinya, dilansir dari Medical News Today.

1. Mengandung antioksidan