Berjemur Tiap Pagi Yuk, Ini 6 Manfaatnya

Uthari Handayani, Jurnalis
Rabu 16 Desember 2020 15:36 WIB
Menanti mentari pagi (Foto: Wonderpolis)
Share :

5. Mengurangi risiko melanoma

Menurut Lancet Journal, paparan sinar matahari yang aman sebenarnya dapat mengurangi risiko melanoma. Terbukti pada pekerja luar ruangan yang memiliki risiko lebih rendah terkena kanker kulit daripada pekerja dalam ruangan.

Baca juga: Tren Kecantikan 1 Dekade Silam, Masih Cocok Gak Ya?

6. Menurunkan tekanan darah

Penelitian dari Universitas Edinburgh menyatakan, paparan sinar UV matahari pagi dapat menurunkan tekanan darah secara signifikan.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya