MEMILIKI masalah tidur karena terlalu sensitif dengan suara memang sangat mengganggu. Mungkin mengubah sedikit kamar Anda jadi kedap suara adalah pilihan yang tepat.
Mengutip dari Tommorowsleep, Rabu (9/12/2020), peredaman suara adalah metode untuk memantulkan, menekan, menyebarkan, dan menyerap kebisingan dari sumber suara tertentu. Ini bisa diterapkan di kamar tidur Anda.
Baca juga: 9 Langkah Buat Kamar Tidur Makin Nyaman
Hal ini perlu Anda lakukan di rumah untuk mendapatkan tidur yang lebih berkualitas. Bisa diikuti dengan beberapa pilihan berikut ini.
1. Memasang karpet tebal
Karpet bersifat menyerap suara. Memasangnya dengan ketebalan yang lebih akan mengurangi suara dari jejak kaki yang menganggu karena getaran suaranya.
2. Tutup semua celah pintu
Suara apa pun masih bisa masuk ke kamar lewat celah-celah pintu. Untuk membuatnya lebih tenang, cobalah untuk menutupi semua celahnya.
3. Menggunakan jendela akustik
Jendela akustik dibuat khusus untuk menghalangi gelombang suara yang datang dari luar. Makanya tidak heran banyak digunakan di studio musik. Mungkin ini bisa menjadi pertimbangan Anda di rumah untuk mengganti jenis jendela.
Baca juga: Mengintip Ide Kamar Anak Selebriti Hollywood, Cocok kala PSBB
4. Menggantung tirai di langit-langit
Posisikan tirai tepat di dinding tempat kepala Anda tidur. Ini akan membantu mengurangi suara yang memantul ke arahnya.