Sering Migrain, Coba Redakan dengan 7 Cara Ini

Kezia Putri Sagita, Jurnalis
Senin 07 Desember 2020 15:36 WIB
Terserang migrain (Foto: MSN)
Share :

Memijat pelipis dapat membantu otot Anda rileks. Memijat pelipis merangsang sirkulasi dan membantu untuk rileks.

Baca juga: Baim Wong Ajak Paula Verhoeven dan Kiano Mandi Cokelat, Ternyata Ini Manfaatnya!

7. Olahraga

Berjalan-jalan cepat dapat membantu meredakan nyeri migrain Anda. Ini karena latihan aerobik membuat darah Anda mengalir dan mengurangi stres.

(Dyah Ratna Meta Novia)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Telusuri berita Women lainnya