Pagi-Pagi Bagusnya Minum Air Rebusan Jahe, Ini Khasiatnya

3. Sebagai anti-inflamasi

Air Jahe juga bisa berperan sebagai anti-inflamasi sehingga dapat membantu menjaga panas tubuh dan ini secara tidak langsung membantu membakar lebih banyak kalori.

Baca juga: Tips Mengatasi Rasa Mual dengan Bahan-Bahan Alami 

4. Meningkatkan kekebalan tubuh

Dikarenakan jahe memiliki agen antivirus dan antijamur, jahe dapat meningkatkan tingkat kekebalan tubuh Anda. Ini juga memasok seng, magnesium, dan kromium juga. Dapat mencegah alergi juga.

5. Kurangi kadar kortisol

Air jahe juga mengurangi kadar kortisol. Kadar kortisol yang lebih tinggi dikaitkan dengan lemak perut.

Baca juga: Manfaat Jahe Merah Selain Hangatkan Tubuh: Cegah Sakit Kepala hingga Jantung 

(Hantoro)