Chef Juna Masak Kepiting Soka, Yuk Ketahui Kandungan Kalorinya

Wilda Fajriah, Jurnalis
Senin 30 November 2020 11:57 WIB
Chef Juna. (Foto: YouTube MasterChef Indonesia)
Share :

Dalam penyajian kepiting soka seberat 65 gram terdapat 13 gram protein, 13 gram lemak, dan 11 gram karbohidrat. Sisanya adalah bahan yang tidak bisa dicerna, beberapa nutrisi lain, dan tentu saja air.

Kemudian seekor kepiting soka juga hadir dengan serangkaian vitamin yang sangat penting, termasuk vitamin B6 dan B12m, E dan K, riboflavin, folat, niasin, dan thiamin. Itu juga datang dengan banyak mineral makanan, dan termasuk zat besi, kalsium, magnesium, tembaga, selenium, kalium, seng, serta fosfor.

(Hantoro)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Terpopuler
Telusuri berita Women lainnya