Kebanyakan Main Gadget Bisa Bikin Kulit Cepat Tua Loh

Perawatan kulit

Tak jarang orang masih mengabaikan rutinitas perawatan kulit pada malam hari, padahal sama pentingnya dengan rutinitas perawatan kulit di pagi hari. Karena, pada malam hari tubuh Anda sedang memperbaiki dan menyembuhkan dirinya sendiri, sehingga produk perawatan kulit Anda bekerja tanpa gangguan selama berjam-jam.

Membatasi penggunaan gadget

Penggunaan gadget hingga larut malam bisa membuat Anda kesulitan tidur, yang akhirnya kan membuat kulit Anda cepat tua. Karena itu, Anda dapat menggunakan produk topikal yang membantu secara aktif memerangi cahaya biru dari layar gadget.

Setel pengatur waktu pada perangkat Anda untuk istirahat secara teratur, lalu regangkan tubuh Anda dan bergerak.

(Martin Bagya Kertiyasa)