8 Manfaat Jus Lidah Buaya, Atasi Sembelit hingga Bisa Jaga Kecantikan

5. Penambah nutrisi

Lidah buaya mengandung vitamin B, C, E, dan asam folat. Lidah buaya juga satu-satunya sumber tumbuhan vitamin B-12. Menjaga asupan makanan dan minuman yang kaya nutrisi adalah kunci dalam memerangi penyakit.

6. Meredakan maag

Senyawa yang ada dalam jus lidah buaya membantu mengontrol sekresi asam pada perut. Bahkan telah terbukti dapat memerangi tukak lambung dan mencegahnya agar tidak menjadi lebih besar.

 

7. Melancarkan pencernaan

Lidah buaya mengandung beberapa enzim yang dikenal untuk membantu pemecahan gula dan lemak serta menjaga pencernaan tetap lancar. Lidah buaya dapat membantu mengurangi iritasi pada perut dan usus. Jus ini juga dapat membantu orang dengan sindrom iritasi usus besar (IBS) dan gangguan radang usus lainnya.

8. Menjaga kecantikan kulit

Jus lidah buaya mengandung banyak vitamin C seperti jeruk. Vitamin C membantu pembentukan kolagen kulit. Ini membuat kulit Anda tampak cantik.

(Kemas Irawan Nurrachman)