MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Manfaat wortel sangat banyak untuk kesehatan. Apalagi, dikonsumsi setiap hari tentu akan sangat baik.
Wortel merupakan salah satu jenis sayuran yang mengandung banyak vitamin dan nutrisi. Tidak hanya itu, wortel juga menyediakan kalium dan vitamin C tetapi juga sangat kaya akan provitamin A.
Biasanya wortel diolah dengan cara dimasak atau dijus sebagai makanan dan minuman yang sehat. Nah, ternyata dalam jus wortel juga memiliki manfaat lainnya. Berikut 6 manfaat dari jus wortel untuk kesehatanmu, dilansir dari Healthline.
1. Meningkatkan kesehatan mata
Jus wortel mengandung banyak nutrisi yang bermanfaat bagi mata Anda. Vitamin A sangat penting untuk kesehatan mata.